Weet wat er op je bord ligt
Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 241 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 20 g 7%
- Vet 11 g 15%
- Verzadigd vet 2,6 g 13%
- Vezels 2,4 g 9%
- Suikers 3 g —
- Natrium 678 mg 29%
- Cholesterol 43 mg 14%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0,3 µg 2%
- Vitamine E 0,5 mg 3%
- Vitamine K 2,4 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
- Niacine (B3) 4 mg 25%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 36 µg 9%
- Vitamine B12 0,39 µg 16%
- Choline 36,4 mg 7%
Mineralen
- Calcium 154 mg 12%
- IJzer 2,2 mg 12%
- Magnesium 32 mg 8%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 291 mg 6%
- Zink 1,6 mg 15%
- Koper 0,12 mg 14%
- Seleen 20,6 µg 37%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 241 | 12 g | 20 g | 11 g |
| 1 portie | 102 g | 246 | 12 g | 20 g | 12 g |
| 2 porties | 204 g | 492 | 24 g | 40 g | 23 g |
| ½ portie | 51 g | 123 | 6 g | 10 g | 5,8 g |
| 3 porties | 306 g | 737 | 36 g | 61 g | 35 g |
| 4 porties | 408 g | 983 | 48 g | 81 g | 47 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 5,9 g | 9,9 g | 5,7 g |
| 150 g | 150 g | 362 | 18 g | 30 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 482 | 24 g | 40 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 603 | 30 g | 49 g | 29 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Hot dog sandwich turkey on wheat bread237 kcal / 100 g
- Hot dog sandwich turkey on white bun248 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bun219 kcal / 100 g
- Chili hot dog sandwich on wheat bread215 kcal / 100 g
- Fish sandwich on wheat bun229 kcal / 100 g
- Turkey sandwich on wheat with cheese214 kcal / 100 g
- Chicken fillet sandwich on wheat bun263 kcal / 100 g
- Barbecue chicken sandwich on wheat bun199 kcal / 100 g
Vragen over Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
100 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun bevat 241 kcal, met 12 g eiwit, 20 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (102 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
1 portie (102 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun bevat 246 kcal, met 12 g eiwit, 20 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (204 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
2 porties (204 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun bevat 492 kcal, met 24 g eiwit, 40 g koolhydraten en 23 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (51 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
½ portie (51 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun bevat 123 kcal, met 6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (306 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
3 porties (306 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun bevat 737 kcal, met 36 g eiwit, 61 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (408 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
4 porties (408 g) Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun bevat 983 kcal, met 48 g eiwit, 81 g koolhydraten en 47 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
50 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun bevat 121 kcal, met 5,9 g eiwit, 9,9 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun?
150 g Hot dog sandwich, turkey, on wheat bun bevat 362 kcal, met 18 g eiwit, 30 g koolhydraten en 17 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27564241 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
