Weet wat er op je bord ligt

Harder

Calorieën en voedingswaarden

gebakken

148

calorieënkcal per 100 g

Eiwit25 g

Koolhydraten0 g

Vet5,3 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Vet
100 g	100 g	148	25 g	5,3 g
50 g	50 g	74	12 g	2,7 g
150 g	150 g	222	37 g	8 g
200 g	200 g	296	50 g	11 g
250 g	250 g	370	62 g	13 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Harder?

100 g Harder bevat 148 kcal, met 25 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Harder?

50 g Harder bevat 74 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Harder?

150 g Harder bevat 222 kcal, met 37 g eiwit, 0 g koolhydraten en 8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Harder?

200 g Harder bevat 296 kcal, met 50 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Harder?

250 g Harder bevat 370 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.

Bron: BEDCA (Spain) 827 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels