Weet wat er op je bord ligt
Gepolijste rijst
Calorieën en voedingswaarden
met pepperoniworst, pasta en Terra-banaan, bieslook, met sojaolie, ui en knoflook, met zout
218
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,3 g
Koolhydraten21 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 218 kcal —
- Eiwit 6,3 g 13%
- Koolhydraten 21 g 8%
- Vet 11 g 14%
- Vezels 1,3 g 5%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 6,3 g | 21 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 3,1 g | 11 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 9,4 g | 32 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 13 g | 43 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 16 g | 54 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gepolijste rijst
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gepolijste rijst?
100 g Gepolijste rijst bevat 218 kcal, met 6,3 g eiwit, 21 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gepolijste rijst?
50 g Gepolijste rijst bevat 109 kcal, met 3,1 g eiwit, 11 g koolhydraten en 5,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gepolijste rijst?
150 g Gepolijste rijst bevat 327 kcal, met 9,4 g eiwit, 32 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gepolijste rijst?
200 g Gepolijste rijst bevat 436 kcal, met 13 g eiwit, 43 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gepolijste rijst?
250 g Gepolijste rijst bevat 545 kcal, met 16 g eiwit, 54 g koolhydraten en 27 g vet.
Bron: tbca BRC1156A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
