Weet wat er op je bord ligt
Gemengde zeevruchten
Calorieën en voedingswaarden
bevat vis en schelpdieren, bereid
158
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0,7 g
Vet5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 158 kcal —
- Eiwit 27 g 55%
- Koolhydraten 0,7 g 0%
- Vet 5 g 6%
- Verzadigd vet 1,1 g 6%
- Vezels 0,1 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 27 g | 0,7 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 14 g | 0,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 41 g | 1,1 g | 7,5 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 55 g | 1,4 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 68 g | 1,8 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Gemengde zeevruchten
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde zeevruchten?
100 g Gemengde zeevruchten bevat 158 kcal, met 27 g eiwit, 0,7 g koolhydraten en 5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde zeevruchten?
50 g Gemengde zeevruchten bevat 79 kcal, met 14 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde zeevruchten?
150 g Gemengde zeevruchten bevat 237 kcal, met 41 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde zeevruchten?
200 g Gemengde zeevruchten bevat 316 kcal, met 55 g eiwit, 1,4 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde zeevruchten?
250 g Gemengde zeevruchten bevat 395 kcal, met 68 g eiwit, 1,8 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: ausnut F005767 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
