Weet wat er op je bord ligt
Gemengde smeerbare vetstof
Calorieën en voedingswaarden
40%, Kevyt Levi, lactosearm
378
calorieënkcal per 100 g
Eiwit4 g
Koolhydraten2 g
Vet40 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 378 kcal —
- Eiwit 4 g 8%
- Koolhydraten 2 g 1%
- Vet 40 g 51%
- Verzadigd vet 16 g 78%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 2 g —
- Natrium 700 mg 30%
- Cholesterol 60 mg 20%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 503 µg 56%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 20 µg 100%
- Vitamine E 8 mg 53%
- Vitamine K 40 µg 33%
- Thiamine (B1) 0 mg 0%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0 mg 0%
- Folaat (B9) 0,88 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 11,4 mg 1%
- IJzer 0,06 mg 0%
- Magnesium 2,4 mg 1%
- Fosfor 10,9 mg 1%
- Kalium 20 mg 0%
- Zink 0,03 mg 0%
- Koper 0,01 mg 1%
- Mangaan 0 mg 0%
- Seleen 0,25 µg 0%
- Jodium 0,94 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 378 | 4 g | 2 g | 40 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 2 g | 1 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 567 | 6 g | 3 g | 60 g |
| 200 g | 200 g | 756 | 8 g | 4 g | 80 g |
| 250 g | 250 g | 945 | 10 g | 5 g | 100 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengd smeerbaar vet60%, Oivariini, minder vet, lactosearm535 kcal / 100 g
- Mengsmeervet75%, lactosevrij670 kcal / 100 g
- Oivariini-smeervet75%, minder zout, lactosearm668 kcal / 100 g
- Oivariini mengsmeervet75%, sterk gezouten, lactosearm668 kcal / 100 g
- Mengsel voor op brood80%, hoog natriumgehalte715 kcal / 100 g
- Ingmariini mengsmeervet75%, normaal gezouten, lactosearm668 kcal / 100 g
- Gemengd smeervet40% vet, verrijkt, bijvoorbeeld Bregott mindre386 kcal / 100 g
- Ingmariini-mengsel voor op brood82%, zeezout, lactosearm730 kcal / 100 g
- Halfvolle halvarine(26-39%), niet meervoudig onverzadigd, inclusief zuiveltype354 kcal / 100 g
- Plantaardige vetspread25%, pirkka231 kcal / 100 g
Vragen over Gemengde smeerbare vetstof
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gemengde smeerbare vetstof?
100 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 378 kcal, met 4 g eiwit, 2 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gemengde smeerbare vetstof?
50 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 189 kcal, met 2 g eiwit, 1 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gemengde smeerbare vetstof?
150 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 567 kcal, met 6 g eiwit, 3 g koolhydraten en 60 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gemengde smeerbare vetstof?
200 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 756 kcal, met 8 g eiwit, 4 g koolhydraten en 80 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gemengde smeerbare vetstof?
250 g Gemengde smeerbare vetstof bevat 945 kcal, met 10 g eiwit, 5 g koolhydraten en 100 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 570 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
