Weet wat er op je bord ligt
Gehaktsaus
Calorieën en voedingswaarden
diepvriesproduct of uit blik
101
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,1 g
Koolhydraten5,7 g
Vet5,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 101 kcal —
- Eiwit 6,1 g 12%
- Koolhydraten 5,7 g 2%
- Vet 5,8 g 7%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 3,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 6,1 g | 5,7 g | 5,8 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3,1 g | 2,9 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 9,2 g | 8,6 g | 8,7 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 12 g | 11 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 15 g | 14 g | 15 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gehaktsaus van varkensvlees137 kcal / 100 g
- Saus van rundergehakt116 kcal / 100 g
- Rundergehaktdiepgevroren, gesmoord zonder vet297 kcal / 100 g
- Spaghetti met vleessausdiepvrieskant-en-klaarmaaltijd90 kcal / 100 g
- Varkensgehaktdiepgevroren, gesmoord zonder vet393 kcal / 100 g
- Pizza met gehaktdiepvriesproduct218 kcal / 100 g
- Sojagehakt in sausmet getextureerde soja-eiwitten117 kcal / 100 g
- Ground meat sauce96 kcal / 100 g
- Saus met rundergehaktvan bruine basissaus144 kcal / 100 g
Vragen over Gehaktsaus
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gehaktsaus?
100 g Gehaktsaus bevat 101 kcal, met 6,1 g eiwit, 5,7 g koolhydraten en 5,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gehaktsaus?
50 g Gehaktsaus bevat 51 kcal, met 3,1 g eiwit, 2,9 g koolhydraten en 2,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gehaktsaus?
150 g Gehaktsaus bevat 152 kcal, met 9,2 g eiwit, 8,6 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gehaktsaus?
200 g Gehaktsaus bevat 202 kcal, met 12 g eiwit, 11 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gehaktsaus?
250 g Gehaktsaus bevat 253 kcal, met 15 g eiwit, 14 g koolhydraten en 15 g vet.
Bron: slv 1145 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
