Weet wat er op je bord ligt
Saus van rundergehakt
Calorieën en voedingswaarden
116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,2 g
Koolhydraten4,7 g
Vet6,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 116 kcal —
- Eiwit 9,2 g 18%
- Koolhydraten 4,7 g 2%
- Vet 6,5 g 8%
- Verzadigd vet 2,2 g 11%
- Vezels 1,1 g 4%
- Suikers 3,5 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 9,2 g | 4,7 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 4,6 g | 2,4 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 14 g | 7,1 g | 9,8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 18 g | 9,4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 23 g | 12 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Saus met rundergehaktvan bruine basissaus144 kcal / 100 g
- Gehaktsaus van varkensvlees137 kcal / 100 g
- Gehakt-paprikasaus156 kcal / 100 g
- Spaghetti met gehaktsaus128 kcal / 100 g
- Gehaktsaus van rund- en varkensvlees97 kcal / 100 g
- Bolognesesaus met rundvleesgehakt149 kcal / 100 g
- Bolognesesausmet rundergehakt182 kcal / 100 g
- Rundergehaktstoofpot209 kcal / 100 g
- Ground meat sauce96 kcal / 100 g
Vragen over Saus van rundergehakt
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Saus van rundergehakt?
100 g Saus van rundergehakt bevat 116 kcal, met 9,2 g eiwit, 4,7 g koolhydraten en 6,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Saus van rundergehakt?
50 g Saus van rundergehakt bevat 58 kcal, met 4,6 g eiwit, 2,4 g koolhydraten en 3,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Saus van rundergehakt?
150 g Saus van rundergehakt bevat 174 kcal, met 14 g eiwit, 7,1 g koolhydraten en 9,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Saus van rundergehakt?
200 g Saus van rundergehakt bevat 232 kcal, met 18 g eiwit, 9,4 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Saus van rundergehakt?
250 g Saus van rundergehakt bevat 290 kcal, met 23 g eiwit, 12 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: slv 1115 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
