Weet wat er op je bord ligt

Gearomatiseerde tofu

Calorieën en voedingswaarden

sojabonencurd, zoals gekocht

152

calorieënkcal per 100 g

Eiwit11 g

Koolhydraten7,7 g

Vet8,5 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	152	11 g	7,7 g	8,5 g
50 g	50 g	76	5,3 g	3,9 g	4,3 g
150 g	150 g	228	16 g	12 g	13 g
200 g	200 g	304	21 g	15 g	17 g
250 g	250 g	380	26 g	19 g	21 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Gearomatiseerde tofu?

100 g Gearomatiseerde tofu bevat 152 kcal, met 11 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 8,5 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Gearomatiseerde tofu?

50 g Gearomatiseerde tofu bevat 76 kcal, met 5,3 g eiwit, 3,9 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Gearomatiseerde tofu?

150 g Gearomatiseerde tofu bevat 228 kcal, met 16 g eiwit, 12 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Gearomatiseerde tofu?

200 g Gearomatiseerde tofu bevat 304 kcal, met 21 g eiwit, 15 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Gearomatiseerde tofu?

250 g Gearomatiseerde tofu bevat 380 kcal, met 26 g eiwit, 19 g koolhydraten en 21 g vet.

Bron: ausnut F010538 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels