Weet wat er op je bord ligt
Fruitsmoothie
Calorieën en voedingswaarden
bereid met koemelk en toegevoegd fruit
71
calorieënkcal per 100 g
Eiwit2,4 g
Koolhydraten11 g
Vet1,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 71 kcal —
- Eiwit 2,4 g 5%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 1,8 g 2%
- Verzadigd vet 1,2 g 6%
- Vezels 1 g 4%
- Suikers 9,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 2,4 g | 11 g | 1,8 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,2 g | 5,4 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 3,6 g | 16 g | 2,7 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 4,8 g | 22 g | 3,6 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 6 g | 27 g | 4,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Smoothie met vruchtensapgemaakt met vruchtensap en toegevoegd fruit49 kcal / 100 g
- Smoothie met fruit en notenbereid met koemelk en toegevoegd fruit en noten of zaden176 kcal / 100 g
- Fruit-bessensmoothiezonder zuivelproducten51 kcal / 100 g
- Avocadosmoothiemet volle koemelk82 kcal / 100 g
- Aardbeiensmoothievolle melk71 kcal / 100 g
- Aardbei-banaan smoothievruchtensap, aardbei banaan52 kcal / 100 g
- Milkshakemet vers fruit97 kcal / 100 g
- Appelsmoothiemet volle melk, zonder suiker63 kcal / 100 g
Vragen over Fruitsmoothie
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Fruitsmoothie?
100 g Fruitsmoothie bevat 71 kcal, met 2,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Fruitsmoothie?
50 g Fruitsmoothie bevat 36 kcal, met 1,2 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Fruitsmoothie?
150 g Fruitsmoothie bevat 107 kcal, met 3,6 g eiwit, 16 g koolhydraten en 2,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Fruitsmoothie?
200 g Fruitsmoothie bevat 142 kcal, met 4,8 g eiwit, 22 g koolhydraten en 3,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Fruitsmoothie?
250 g Fruitsmoothie bevat 178 kcal, met 6 g eiwit, 27 g koolhydraten en 4,5 g vet.
Bron: ausnut F008319 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
