Weet wat er op je bord ligt
Cheese, firm, 50% fidm., Danish
Calorieën en voedingswaarden
360
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 360 kcal —
- Eiwit 23 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 30 g 38%
- Verzadigd vet 17 g 86%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 602 mg 26%
- Cholesterol 97,9 mg 33%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 220 µg 24%
- Vitamine D 0,41 µg 2%
- Vitamine E 0,66 mg 4%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Folaat (B9) 60 µg 15%
- Vitamine B12 1,4 µg 57%
- Choline 15,4 mg 3%
Mineralen
- Calcium 620 mg 48%
- IJzer 0,09 mg 0%
- Magnesium 25 mg 6%
- Fosfor 421 mg 34%
- Kalium 51,1 mg 1%
- Zink 3,1 mg 28%
- Koper 0,02 mg 2%
- Mangaan 0,01 mg 1%
- Seleen 11,6 µg 21%
- Jodium 12,1 µg 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 360 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 12 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 540 | 35 g | 0 g | 44 g |
| 200 g | 200 g | 720 | 47 g | 0 g | 59 g |
| 250 g | 250 g | 900 | 58 g | 0 g | 74 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Cheese, firm, 50% fidm., Danish
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish?
100 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish bevat 360 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish?
50 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish bevat 180 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish?
150 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish bevat 540 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish?
200 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish bevat 720 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish?
250 g Cheese, firm, 50% fidm., Danish bevat 900 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 74 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1780 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
