Weet wat er op je bord ligt
Europese baars
Calorieën en voedingswaarden
zonder vet gebakken, in de oven
95
calorieënkcal per 100 g
Eiwit22 g
Koolhydraten0 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 95 kcal —
- Eiwit 22 g 44%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 22 g | 0 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 11 g | 0 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 33 g | 0 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 44 g | 0 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 55 g | 0 g | 1,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Roodbaarszonder vet gebakken, in de oven108 kcal / 100 g
- Baarsgebakken143 kcal / 100 g
- Karperzonder vet gebakken, in de oven150 kcal / 100 g
- Snoekbaarszonder vet gebakken in de pan102 kcal / 100 g
- Europese spieringzonder vet gebakken, in de pan100 kcal / 100 g
- Europese meervalzonder vet gebakken, in de pan139 kcal / 100 g
- Forelzonder vet gebakken, in de oven197 kcal / 100 g
Vragen over Europese baars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Europese baars?
100 g Europese baars bevat 95 kcal, met 22 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Europese baars?
50 g Europese baars bevat 48 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Europese baars?
150 g Europese baars bevat 143 kcal, met 33 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Europese baars?
200 g Europese baars bevat 190 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Europese baars?
250 g Europese baars bevat 238 kcal, met 55 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Bron: BLS (Germany) T601162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
