Weet wat er op je bord ligt

Eggs, chicken, scrambled, industrially produced

Calorieën en voedingswaarden

116
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten0,4 g
Vet7,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 116 kcal —
  • Eiwit 11 g 22%
  • Koolhydraten 0,4 g 0%
  • Vet 7,9 g 10%
  • Verzadigd vet 2,4 g 12%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,4 g —
  • Natrium 650 mg 28%
  • Cholesterol 308 mg 103%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 92,5 µg 10%
  • Vitamine C 0,9 mg 1%
  • Vitamine D 1,1 µg 5%
  • Vitamine E 2,5 mg 17%
  • Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 1,2 mg 24%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 21,8 µg 73%
  • Vitamine B12 0,62 µg 26%
  • Choline 221 mg 40%

Mineralen

  • Calcium 52 mg 4%
  • IJzer 1,2 mg 7%
  • Magnesium 10 mg 2%
  • Fosfor 145 mg 12%
  • Kalium 153 mg 3%
  • Zink 0,92 mg 8%
  • Koper 0,04 mg 5%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 17 µg 31%
  • Jodium 23 µg 15%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g11611 g0,4 g7,9 g
50 g50 g585,4 g0,2 g4 g
150 g150 g17416 g0,6 g12 g
200 g200 g23222 g0,8 g16 g
250 g250 g29027 g1 g20 g

Vragen over Eggs, chicken, scrambled, industrially produced

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?

100 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced bevat 116 kcal, met 11 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 7,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?

50 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced bevat 58 kcal, met 5,4 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?

150 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced bevat 174 kcal, met 16 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?

200 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced bevat 232 kcal, met 22 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced?

250 g Eggs, chicken, scrambled, industrially produced bevat 290 kcal, met 27 g eiwit, 1 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1668 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels