Weet wat er op je bord ligt

Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced

Calorieën en voedingswaarden

118
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten0,4 g
Vet8,2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 118 kcal —
  • Eiwit 11 g 22%
  • Koolhydraten 0,4 g 0%
  • Vet 8,2 g 10%
  • Verzadigd vet 2,5 g 13%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,4 g —
  • Natrium 460 mg 20%
  • Cholesterol 326 mg 109%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 216 µg 24%
  • Vitamine C 0,8 mg 1%
  • Vitamine D 1,3 µg 7%
  • Vitamine E 3,4 mg 22%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 6%
  • Riboflavine (B2) 0,42 mg 32%
  • Niacine (B3) 0,09 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 1,6 mg 31%
  • Vitamine B6 0,1 mg 6%
  • Biotine (B7) 24,7 µg 82%
  • Folaat (B9) 85,8 µg 21%
  • Vitamine B12 1,1 µg 45%
  • Choline 256 mg 47%

Mineralen

  • Calcium 58 mg 4%
  • IJzer 1,5 mg 8%
  • Magnesium 11,5 mg 3%
  • Fosfor 162 mg 13%
  • Kalium 243 mg 5%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,03 mg 1%
  • Seleen 19 µg 35%
  • Jodium 29,5 µg 20%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g11811 g0,4 g8,2 g
50 g50 g595,4 g0,2 g4,1 g
150 g150 g17816 g0,6 g12 g
200 g200 g23722 g0,8 g16 g
250 g250 g29627 g1 g20 g

Vragen over Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

100 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced bevat 118 kcal, met 11 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 8,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

50 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced bevat 59 kcal, met 5,4 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 4,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

150 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced bevat 178 kcal, met 16 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

200 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced bevat 237 kcal, met 22 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced?

250 g Eggs, chicken, scrambled eggs mix, industrially produced bevat 296 kcal, met 27 g eiwit, 1 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 1669 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels