Weet wat er op je bord ligt

Eggs, chicken, pasteurized

Calorieën en voedingswaarden

125
calorieënkcal per 100 g
Eiwit11 g
Koolhydraten0,4 g
Vet8,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 125 kcal —
  • Eiwit 11 g 23%
  • Koolhydraten 0,4 g 0%
  • Vet 8,6 g 11%
  • Verzadigd vet 2,4 g 12%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0,4 g —
  • Natrium 177 mg 8%
  • Cholesterol 359 mg 120%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 150 µg 17%
  • Vitamine C 0,9 mg 1%
  • Vitamine D 2,1 µg 11%
  • Vitamine E 4,2 mg 28%
  • Vitamine K 147 µg 123%
  • Thiamine (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavine (B2) 0,43 mg 33%
  • Niacine (B3) 0,07 mg 0%
  • Pantotheenzuur (B5) 1,7 mg 33%
  • Vitamine B6 0,11 mg 6%
  • Biotine (B7) 23,1 µg 77%
  • Folaat (B9) 65 µg 16%
  • Vitamine B12 1,3 µg 55%
  • Choline 268 mg 49%

Mineralen

  • Calcium 46,8 mg 4%
  • IJzer 1,7 mg 9%
  • Magnesium 11 mg 3%
  • Fosfor 167 mg 13%
  • Kalium 166 mg 4%
  • Zink 1,1 mg 10%
  • Koper 0,05 mg 6%
  • Mangaan 0,03 mg 2%
  • Seleen 21,3 µg 39%
  • Jodium 31,5 µg 21%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g12511 g0,4 g8,6 g
50 g50 g625,7 g0,2 g4,3 g
150 g150 g18717 g0,6 g13 g
200 g200 g25023 g0,8 g17 g
250 g250 g31229 g1 g22 g

Vragen over Eggs, chicken, pasteurized

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eggs, chicken, pasteurized?

100 g Eggs, chicken, pasteurized bevat 125 kcal, met 11 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 8,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eggs, chicken, pasteurized?

50 g Eggs, chicken, pasteurized bevat 62 kcal, met 5,7 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 4,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eggs, chicken, pasteurized?

150 g Eggs, chicken, pasteurized bevat 187 kcal, met 17 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 13 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eggs, chicken, pasteurized?

200 g Eggs, chicken, pasteurized bevat 250 kcal, met 23 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 17 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eggs, chicken, pasteurized?

250 g Eggs, chicken, pasteurized bevat 312 kcal, met 29 g eiwit, 1 g koolhydraten en 22 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 696 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels