Weet wat er op je bord ligt
Eggs, chicken, yolk, pasteurized
Calorieën en voedingswaarden
237
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten0,6 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 237 kcal —
- Eiwit 13 g 26%
- Koolhydraten 0,6 g 0%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 5,6 g 28%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,6 g —
- Natrium 86,5 mg 4%
- Cholesterol 849 mg 283%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 395 µg 44%
- Vitamine D 5 µg 25%
- Vitamine E 9 mg 60%
- Thiamine (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavine (B2) 0,48 mg 37%
- Niacine (B3) 0,04 mg 0%
- Pantotheenzuur (B5) 3,8 mg 76%
- Vitamine B6 0,26 mg 15%
- Biotine (B7) 37,3 µg 124%
- Vitamine B12 3,1 µg 127%
- Choline 639 mg 116%
Mineralen
- Calcium 103 mg 8%
- IJzer 4,1 mg 23%
- Magnesium 10,3 mg 2%
- Fosfor 375 mg 30%
- Kalium 162 mg 3%
- Zink 2,8 mg 25%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,08 mg 4%
- Seleen 37,8 µg 69%
- Jodium 77 µg 51%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 13 g | 0,6 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 6,5 g | 0,3 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 20 g | 0,9 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 26 g | 1,2 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 32 g | 1,5 g | 51 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Eggs chicken yolk salted pasteurized264 kcal / 100 g
- Eggs chicken pasteurized125 kcal / 100 g
- Gema de ovo de galinha pasteurizada294 kcal / 100 g
- Eidooiergedroogd, gepasteuriseerd638 kcal / 100 g
- Eigeelrauw, bevroren, gepasteuriseerd296 kcal / 100 g
- Ovo de galinha líquido pasteurizado131 kcal / 100 g
- Kippeneigeelrauw347 kcal / 100 g
Vragen over Eggs, chicken, yolk, pasteurized
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
100 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized bevat 237 kcal, met 13 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
50 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized bevat 119 kcal, met 6,5 g eiwit, 0,3 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
150 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized bevat 356 kcal, met 20 g eiwit, 0,9 g koolhydraten en 31 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
200 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized bevat 474 kcal, met 26 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized?
250 g Eggs, chicken, yolk, pasteurized bevat 593 kcal, met 32 g eiwit, 1,5 g koolhydraten en 51 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 1667 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
