Weet wat er op je bord ligt
Eggs Benedict
Calorieën en voedingswaarden
met ham, met zout
218
calorieënkcal per 100 g
Eiwit10 g
Koolhydraten14 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 218 kcal —
- Eiwit 10 g 20%
- Koolhydraten 14 g 5%
- Vet 14 g 17%
- Vezels 0,8 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 218 | 10 g | 14 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 109 | 5,1 g | 6,8 g | 6,8 g |
| 150 g | 150 g | 327 | 15 g | 20 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 436 | 20 g | 27 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 545 | 25 g | 34 g | 34 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Eggs Benedict
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eggs Benedict?
100 g Eggs Benedict bevat 218 kcal, met 10 g eiwit, 14 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eggs Benedict?
50 g Eggs Benedict bevat 109 kcal, met 5,1 g eiwit, 6,8 g koolhydraten en 6,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eggs Benedict?
150 g Eggs Benedict bevat 327 kcal, met 15 g eiwit, 20 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eggs Benedict?
200 g Eggs Benedict bevat 436 kcal, met 20 g eiwit, 27 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eggs Benedict?
250 g Eggs Benedict bevat 545 kcal, met 25 g eiwit, 34 g koolhydraten en 34 g vet.
Bron: tbca BRC0046J · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
