Weet wat er op je bord ligt
Eggs Benedict
Calorieën en voedingswaarden
gepocheerd kippenei, met gerookte zalm, spinazie en hollandaisesaus, met brood of Engelse muffin
250
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,7 g
Koolhydraten13 g
Vet17 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 250 kcal —
- Eiwit 9,7 g 19%
- Koolhydraten 13 g 5%
- Vet 17 g 22%
- Verzadigd vet 9,7 g 49%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 9,7 g | 13 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 4,9 g | 6,4 g | 8,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 15 g | 19 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 19 g | 26 g | 35 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 24 g | 32 g | 44 g |
Vragen over Eggs Benedict
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Eggs Benedict?
100 g Eggs Benedict bevat 250 kcal, met 9,7 g eiwit, 13 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Eggs Benedict?
50 g Eggs Benedict bevat 125 kcal, met 4,9 g eiwit, 6,4 g koolhydraten en 8,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Eggs Benedict?
150 g Eggs Benedict bevat 375 kcal, met 15 g eiwit, 19 g koolhydraten en 26 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Eggs Benedict?
200 g Eggs Benedict bevat 500 kcal, met 19 g eiwit, 26 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Eggs Benedict?
250 g Eggs Benedict bevat 625 kcal, met 24 g eiwit, 32 g koolhydraten en 44 g vet.
Bron: ausnut F003766 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
