Weet wat er op je bord ligt

Duivenvlees

Calorieën en voedingswaarden

geroosterd

187
calorieënkcal per 100 g
Eiwit29 g
Koolhydraten0 g
Vet7,9 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 187 kcal —
  • Eiwit 29 g 58%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 7,9 g 10%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 92 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,27 mg 23%
  • Riboflavine (B2) 1,2 mg 90%
  • Niacine (B3) 7 mg 44%
  • Vitamine B6 0,82 mg 48%
  • Folaat (B9) 8 µg 2%
  • Vitamine B12 8 µg 333%

Mineralen

  • Calcium 32 mg 2%
  • IJzer 7,2 mg 40%
  • Magnesium 30 mg 7%
  • Fosfor 310 mg 25%
  • Kalium 400 mg 9%
  • Zink 1,7 mg 15%
  • Koper 0,33 mg 37%
  • Mangaan 0,05 mg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g18729 g0 g7,9 g
50 g50 g9415 g0 g4 g
150 g150 g28144 g0 g12 g
200 g200 g37458 g0 g16 g
250 g250 g46873 g0 g20 g

Vragen over Duivenvlees

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Duivenvlees?

100 g Duivenvlees bevat 187 kcal, met 29 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Duivenvlees?

50 g Duivenvlees bevat 94 kcal, met 15 g eiwit, 0 g koolhydraten en 4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Duivenvlees?

150 g Duivenvlees bevat 281 kcal, met 44 g eiwit, 0 g koolhydraten en 12 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Duivenvlees?

200 g Duivenvlees bevat 374 kcal, met 58 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Duivenvlees?

250 g Duivenvlees bevat 468 kcal, met 73 g eiwit, 0 g koolhydraten en 20 g vet.

Bron: CoFID (UK) 18-385 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels