Weet wat er op je bord ligt

Diepe taartbodem

Calorieën en voedingswaarden

bevroren, gebakken, gemaakt van verrijkte bloem

521
calorieënkcal per 100 g
Eiwit6,1 g
Koolhydraten50 g
Vet32 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 521 kcal —
  • Eiwit 6,1 g 12%
  • Koolhydraten 50 g 18%
  • Vet 32 g 41%
  • Verzadigd vet 8,9 g 44%
  • Vezels 2,3 g 8%
  • Natrium 393 mg 17%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine E 1,4 mg 9%
  • Vitamine K 16,7 µg 14%
  • Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
  • Riboflavine (B2) 0,13 mg 10%
  • Niacine (B3) 2,9 mg 18%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,4 mg 8%
  • Vitamine B6 0,04 mg 2%
  • Folaat (B9) 94 µg 24%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 23 mg 2%
  • IJzer 2,5 mg 14%
  • Magnesium 17 mg 4%
  • Fosfor 77 mg 6%
  • Kalium 103 mg 2%
  • Zink 0,52 mg 5%
  • Koper 0,09 mg 10%
  • Mangaan 0,53 mg 23%
  • Seleen 5 µg 9%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g5216,1 g50 g32 g
1 portie202 g105212 g101 g64 g
2 porties404 g210525 g203 g129 g
½ portie101 g5266,2 g51 g32 g
3 porties606 g315737 g304 g193 g
4 porties808 g421049 g405 g257 g
50 g50 g2613,1 g25 g16 g
150 g150 g7829,2 g75 g48 g
200 g200 g104212 g100 g64 g
250 g250 g130315 g125 g80 g

Vragen over Diepe taartbodem

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Diepe taartbodem?

100 g Diepe taartbodem bevat 521 kcal, met 6,1 g eiwit, 50 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (202 g) Diepe taartbodem?

1 portie (202 g) Diepe taartbodem bevat 1052 kcal, met 12 g eiwit, 101 g koolhydraten en 64 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (404 g) Diepe taartbodem?

2 porties (404 g) Diepe taartbodem bevat 2105 kcal, met 25 g eiwit, 203 g koolhydraten en 129 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (101 g) Diepe taartbodem?

½ portie (101 g) Diepe taartbodem bevat 526 kcal, met 6,2 g eiwit, 51 g koolhydraten en 32 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (606 g) Diepe taartbodem?

3 porties (606 g) Diepe taartbodem bevat 3157 kcal, met 37 g eiwit, 304 g koolhydraten en 193 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (808 g) Diepe taartbodem?

4 porties (808 g) Diepe taartbodem bevat 4210 kcal, met 49 g eiwit, 405 g koolhydraten en 257 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Diepe taartbodem?

50 g Diepe taartbodem bevat 261 kcal, met 3,1 g eiwit, 25 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Diepe taartbodem?

150 g Diepe taartbodem bevat 782 kcal, met 9,2 g eiwit, 75 g koolhydraten en 48 g vet.

Bron: USDA FoodData Central 167931 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels