Weet wat er op je bord ligt
Cherrytomaat
Calorieën en voedingswaarden
rood, hapklaar, vers, rijp, rauw
30
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1 g
Koolhydraten4,4 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 30 kcal —
- Eiwit 1 g 2%
- Koolhydraten 4,4 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 1,8 g 6%
- Suikers 4 g —
- Natrium 3 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 65 µg 7%
- Vitamine C 27,3 mg 30%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,63 mg 4%
- Thiamine (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 4%
- Niacine (B3) 0,32 mg 2%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folaat (B9) 15 µg 4%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Mineralen
- Calcium 10 mg 1%
- IJzer 0,71 mg 4%
- Fosfor 42 mg 3%
- Kalium 310 mg 7%
- Zink 0,21 mg 2%
- Seleen 0 µg 0%
- Jodium 0 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 30 | 1 g | 4,4 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,5 g | 2,2 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 45 | 1,5 g | 6,6 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 60 | 2 g | 8,8 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 75 | 2,5 g | 11 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Cherrytomaat of snoeptomaatrauw22 kcal / 100 g
- Cocktailtomaatrood, klein, vers, rijp, rauw, geteeld in Nieuw-Zeeland21 kcal / 100 g
- Tomaatrood, middelgroot tot groot, vers, rijp, rauw, het hele jaar door15 kcal / 100 g
- Rode kerstomaat25 kcal / 100 g
- Tomatenstandaard, rauw14 kcal / 100 g
- Trostomaatrauw22 kcal / 100 g
- Kersrauw52 kcal / 100 g
Vragen over Cherrytomaat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cherrytomaat?
100 g Cherrytomaat bevat 30 kcal, met 1 g eiwit, 4,4 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cherrytomaat?
50 g Cherrytomaat bevat 15 kcal, met 0,5 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cherrytomaat?
150 g Cherrytomaat bevat 45 kcal, met 1,5 g eiwit, 6,6 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cherrytomaat?
200 g Cherrytomaat bevat 60 kcal, met 2 g eiwit, 8,8 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cherrytomaat?
250 g Cherrytomaat bevat 75 kcal, met 2,5 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: FOODfiles (New Zealand) X1215 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
