Weet wat er op je bord ligt
Champignon
Calorieën en voedingswaarden
gesmoord
41
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,2 g
Koolhydraten4,2 g
Vet0,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 41 kcal —
- Eiwit 5,2 g 10%
- Koolhydraten 4,2 g 2%
- Vet 0,4 g 0%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 0,3 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 5,2 g | 4,2 g | 0,4 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 2,6 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 7,7 g | 6,3 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 10 g | 8,4 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 13 g | 11 g | 1 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Witte champignonsgestoofd in ongezouten water9 kcal / 100 g
- Champignons in roomsausgestoofd, in witte basissaus, met room76 kcal / 100 g
- Rijst met champignonsgestoofd113 kcal / 100 g
- Champignons in kruidensausgestoofd, in kruidensaus op basis van witte basissaus54 kcal / 100 g
- Ingelegde champignonsgestoofd in azijn, ingelegd in koolzaadolie159 kcal / 100 g
- Paddenstoelengestoofd, met zure room110 kcal / 100 g
- Champignonragoutgegratineerd202 kcal / 100 g
- Eekhoorntjesbroodgestoofd65 kcal / 100 g
- Oesterzwamgestoofd45 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoelgestoofd42 kcal / 100 g
Vragen over Champignon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Champignon?
100 g Champignon bevat 41 kcal, met 5,2 g eiwit, 4,2 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Champignon?
50 g Champignon bevat 21 kcal, met 2,6 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Champignon?
150 g Champignon bevat 62 kcal, met 7,7 g eiwit, 6,3 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Champignon?
200 g Champignon bevat 82 kcal, met 10 g eiwit, 8,4 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Champignon?
250 g Champignon bevat 103 kcal, met 13 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1 g vet.
Bron: BLS (Germany) K701152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
