Weet wat er op je bord ligt
Cannelloni
Calorieën en voedingswaarden
met ricotta, zelfgemaakt, zonder saus
147
calorieënkcal per 100 g
Eiwit9,8 g
Koolhydraten15 g
Vet5,3 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 147 kcal —
- Eiwit 9,8 g 20%
- Koolhydraten 15 g 5%
- Vet 5,3 g 7%
- Vezels 0,7 g 2%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 9,8 g | 15 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4,9 g | 7,3 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 15 g | 22 g | 7,9 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 20 g | 29 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 25 g | 37 g | 13 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gemengde cannellonizonder saus, zelfgemaakt197 kcal / 100 g
- Cannelloni met ricotta en spinaziemet witte saus, zelfgemaakt, met zout142 kcal / 100 g
- Cannelloni met mozzarellazonder saus, zelfgemaakt257 kcal / 100 g
- Cannelloni met soja-eiwitmet tomatensaus, met zout, huisgemaakt150 kcal / 100 g
- Cannelloni met gestoofd rundergehaktzonder saus, huisgemaakt, met zout194 kcal / 100 g
- Gevulde pastaricotta, zonder saus, huisgemaakt, met zout147 kcal / 100 g
- Canelloni191 kcal / 100 g
- Groentecannellonizelfgemaakt155 kcal / 100 g
- Spinaziecannellonizelfgemaakt140 kcal / 100 g
- Gemengde gevulde pastamet mozzarella, zonder saus, huisgemaakt257 kcal / 100 g
Vragen over Cannelloni
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cannelloni?
100 g Cannelloni bevat 147 kcal, met 9,8 g eiwit, 15 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cannelloni?
50 g Cannelloni bevat 74 kcal, met 4,9 g eiwit, 7,3 g koolhydraten en 2,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cannelloni?
150 g Cannelloni bevat 221 kcal, met 15 g eiwit, 22 g koolhydraten en 7,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cannelloni?
200 g Cannelloni bevat 294 kcal, met 20 g eiwit, 29 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cannelloni?
250 g Cannelloni bevat 368 kcal, met 25 g eiwit, 37 g koolhydraten en 13 g vet.
Bron: tbca BRC0570A · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
