Weet wat er op je bord ligt

caloriearme soep

Calorieën en voedingswaarden

in blik

33
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,9 g
Koolhydraten6,2 g
Vet0,7 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 33 kcal —
  • Eiwit 0,9 g 2%
  • Koolhydraten 6,2 g 2%
  • Vet 0,7 g 1%
  • Verzadigd vet 0,2 g 1%
  • Vezels 0,7 g 3%
  • Suikers 2,4 g —
  • Natrium 170 mg 7%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
  • Niacine (B3) 2 mg 13%
  • Vitamine B6 0,2 mg 12%
  • Folaat (B9) 10 µg 3%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Mineralen

  • Calcium 13 mg 1%
  • IJzer 0,3 mg 2%
  • Magnesium 7 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Kalium 130 mg 3%
  • Zink 0,1 mg 1%
  • Koper 0,01 mg 1%
  • Mangaan 0,05 mg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g330,9 g6,2 g0,7 g
50 g50 g170,5 g3,1 g0,4 g
150 g150 g501,4 g9,3 g1,1 g
200 g200 g661,8 g12 g1,4 g
250 g250 g832,3 g16 g1,8 g

Vragen over caloriearme soep

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g caloriearme soep?

100 g caloriearme soep bevat 33 kcal, met 0,9 g eiwit, 6,2 g koolhydraten en 0,7 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g caloriearme soep?

50 g caloriearme soep bevat 17 kcal, met 0,5 g eiwit, 3,1 g koolhydraten en 0,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g caloriearme soep?

150 g caloriearme soep bevat 50 kcal, met 1,4 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 1,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g caloriearme soep?

200 g caloriearme soep bevat 66 kcal, met 1,8 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g caloriearme soep?

250 g caloriearme soep bevat 83 kcal, met 2,3 g eiwit, 16 g koolhydraten en 1,8 g vet.

Bron: CoFID (UK) 17-699 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels