Weet wat er op je bord ligt

cacaopoeder

Calorieën en voedingswaarden

bereid met magere melk

46
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,7 g
Koolhydraten6,7 g
Vet0,6 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 46 kcal —
  • Eiwit 3,7 g 7%
  • Koolhydraten 6,7 g 2%
  • Vet 0,6 g 1%
  • Verzadigd vet 0,4 g 2%
  • Suikers 6,5 g —
  • Natrium 42 mg 2%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 1 µg 0%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine E 0,01 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamine B6 0,05 mg 3%
  • Biotine (B7) 2,3 µg 8%
  • Folaat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0,8 µg 33%

Mineralen

  • Calcium 123 mg 9%
  • IJzer 0,22 mg 1%
  • Magnesium 21 mg 5%
  • Fosfor 105 mg 8%
  • Kalium 183 mg 4%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Koper 0,07 mg 8%
  • Seleen 1 µg 2%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g463,7 g6,7 g0,6 g
50 g50 g231,9 g3,4 g0,3 g
150 g150 g695,6 g10 g0,9 g
200 g200 g927,4 g13 g1,2 g
250 g250 g1159,3 g17 g1,5 g

Vragen over cacaopoeder

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g cacaopoeder?

100 g cacaopoeder bevat 46 kcal, met 3,7 g eiwit, 6,7 g koolhydraten en 0,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g cacaopoeder?

50 g cacaopoeder bevat 23 kcal, met 1,9 g eiwit, 3,4 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g cacaopoeder?

150 g cacaopoeder bevat 69 kcal, met 5,6 g eiwit, 10 g koolhydraten en 0,9 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g cacaopoeder?

200 g cacaopoeder bevat 92 kcal, met 7,4 g eiwit, 13 g koolhydraten en 1,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g cacaopoeder?

250 g cacaopoeder bevat 115 kcal, met 9,3 g eiwit, 17 g koolhydraten en 1,5 g vet.

Bron: CoFID (UK) 12-564 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels