Weet wat er op je bord ligt
Buikspek
Calorieën en voedingswaarden
ongesneden, in de oven gebakken zonder vet
364
calorieënkcal per 100 g
Eiwit23 g
Koolhydraten0 g
Vet30 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 364 kcal —
- Eiwit 23 g 46%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 30 g 39%
- Verzadigd vet 11 g 54%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 23 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 34 g | 0 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 46 g | 0 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 57 g | 0 g | 76 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bacon van buikspekpan-fried520 kcal / 100 g
- Buikspek plakkengegrild, mager en vet320 kcal / 100 g
- Gevulde buikspekin de oven gebakken348 kcal / 100 g
- Vet buikspekzonder zwoerd, laag gehalte mager vlees (klasse XI), rauw645 kcal / 100 g
- Buikspek om te grillengegrild421 kcal / 100 g
- Varkensbuikongesneden, diepgevroren, gebakken zonder vet (oven)364 kcal / 100 g
- Varkensbuik om te bradenzonder vet gebraden (in de oven)364 kcal / 100 g
- Speklapongesneden, rauw324 kcal / 100 g
- Punt van varkensborstgebakken zonder vet (in de oven)228 kcal / 100 g
- Punt van de varkensborstgebakken zonder vet (oven)228 kcal / 100 g
Vragen over Buikspek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Buikspek?
100 g Buikspek bevat 364 kcal, met 23 g eiwit, 0 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Buikspek?
50 g Buikspek bevat 182 kcal, met 11 g eiwit, 0 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Buikspek?
150 g Buikspek bevat 546 kcal, met 34 g eiwit, 0 g koolhydraten en 46 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Buikspek?
200 g Buikspek bevat 728 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Buikspek?
250 g Buikspek bevat 910 kcal, met 57 g eiwit, 0 g koolhydraten en 76 g vet.
Bron: BLS (Germany) U642162 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
