Weet wat er op je bord ligt
Bruine ringboleet
Calorieën en voedingswaarden
gestoofd
44
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,6 g
Koolhydraten4,6 g
Vet0,5 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 44 kcal —
- Eiwit 3,6 g 7%
- Koolhydraten 4,6 g 2%
- Vet 0,5 g 1%
- Verzadigd vet 0,1 g 0%
- Vezels 6,3 g 23%
- Suikers 0,7 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 3,6 g | 4,6 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 1,8 g | 2,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 5,4 g | 6,9 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 7,2 g | 9,2 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 9 g | 12 g | 1,3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Bruine ringboleet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bruine ringboleet?
100 g Bruine ringboleet bevat 44 kcal, met 3,6 g eiwit, 4,6 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bruine ringboleet?
50 g Bruine ringboleet bevat 22 kcal, met 1,8 g eiwit, 2,3 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bruine ringboleet?
150 g Bruine ringboleet bevat 66 kcal, met 5,4 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bruine ringboleet?
200 g Bruine ringboleet bevat 88 kcal, met 7,2 g eiwit, 9,2 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bruine ringboleet?
250 g Bruine ringboleet bevat 110 kcal, met 9 g eiwit, 12 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Bron: BLS (Germany) K706152 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
