Weet wat er op je bord ligt
Bolognesepasta
Calorieën en voedingswaarden
zelfgemaakt, bolognesesaus
124
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,5 g
Koolhydraten15 g
Vet3,1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 124 kcal —
- Eiwit 7,5 g 15%
- Koolhydraten 15 g 6%
- Vet 3,1 g 4%
- Verzadigd vet 0,9 g 5%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 1,8 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 124 | 7,5 g | 15 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3,8 g | 7,7 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 186 | 11 g | 23 g | 4,7 g |
| 200 g | 200 g | 248 | 15 g | 31 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 310 | 19 g | 38 g | 7,8 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Veganistische bolognesepastazelfgemaakt, veganistische bolognesesaus141 kcal / 100 g
- Bolognesesaus met rundvleesgehakt149 kcal / 100 g
- Bolognesesauszelfgemaakt126 kcal / 100 g
- Spaghetti bolognesezelfgemaakt151 kcal / 100 g
- Pastasaus bolognese met rundvleeszelfgemaakt met commerciële saus op basis van tomaat113 kcal / 100 g
- Pasta met bolognesesausmet zout123 kcal / 100 g
- Lasagne bolognesehuisgemaakt, gebakken178 kcal / 100 g
- Volkorenpasta met eivers, met bolognesesaus (saus van gehakt)166 kcal / 100 g
- Pasta met tomatensauszelfgemaakt, saus op basis van tomaat120 kcal / 100 g
- Pastasaus op tomatenbasiszelfgemaakt26 kcal / 100 g
Vragen over Bolognesepasta
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bolognesepasta?
100 g Bolognesepasta bevat 124 kcal, met 7,5 g eiwit, 15 g koolhydraten en 3,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bolognesepasta?
50 g Bolognesepasta bevat 62 kcal, met 3,8 g eiwit, 7,7 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bolognesepasta?
150 g Bolognesepasta bevat 186 kcal, met 11 g eiwit, 23 g koolhydraten en 4,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bolognesepasta?
200 g Bolognesepasta bevat 248 kcal, met 15 g eiwit, 31 g koolhydraten en 6,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bolognesepasta?
250 g Bolognesepasta bevat 310 kcal, met 19 g eiwit, 38 g koolhydraten en 7,8 g vet.
Bron: ausnut F006393 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
