Weet wat er op je bord ligt
Beef loin
Calorieën en voedingswaarden
lean, roasted with olive oil and margarine
205
calorieënkcal per 100 g
Eiwit26 g
Koolhydraten0 g
Vet11 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 205 kcal —
- Eiwit 26 g 52%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 3,9 g 20%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 39 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 52 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 66 g | 0 g | 28 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Veal loinroasted with olive oil, margarine and cooking oil225 kcal / 100 g
- Beefroasted with olive oil, margarine and cooking oil280 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Beef steakfried in butter, average value of chuck, rump and loin201 kcal / 100 g
Vragen over Beef loin
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Beef loin?
100 g Beef loin bevat 205 kcal, met 26 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Beef loin?
50 g Beef loin bevat 103 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Beef loin?
150 g Beef loin bevat 308 kcal, met 39 g eiwit, 0 g koolhydraten en 17 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Beef loin?
200 g Beef loin bevat 410 kcal, met 52 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Beef loin?
250 g Beef loin bevat 513 kcal, met 66 g eiwit, 0 g koolhydraten en 28 g vet.
Bron: portfir 211 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
