Weet wat er op je bord ligt
Baars
Calorieën en voedingswaarden
gepocheerd met zout
140
calorieënkcal per 100 g
Eiwit32 g
Koolhydraten0 g
Vet1 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 140 kcal —
- Eiwit 32 g 65%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 32 g | 0 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 16 g | 0 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 49 g | 0 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 65 g | 0 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 81 g | 0 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Baars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Baars?
100 g Baars bevat 140 kcal, met 32 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Baars?
50 g Baars bevat 70 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 0,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Baars?
150 g Baars bevat 210 kcal, met 49 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Baars?
200 g Baars bevat 280 kcal, met 65 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Baars?
250 g Baars bevat 350 kcal, met 81 g eiwit, 0 g koolhydraten en 2,5 g vet.
Bron: slv 1304 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
