Weet wat er op je bord ligt
Zilveren baars
Calorieën en voedingswaarden
bereid
303
calorieënkcal per 100 g
Eiwit27 g
Koolhydraten0 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 303 kcal —
- Eiwit 27 g 53%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 5,9 g 29%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 27 g | 0 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 13 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 40 g | 0 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 53 g | 0 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 67 g | 0 g | 55 g |
Vragen over Zilveren baars
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Zilveren baars?
100 g Zilveren baars bevat 303 kcal, met 27 g eiwit, 0 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Zilveren baars?
50 g Zilveren baars bevat 152 kcal, met 13 g eiwit, 0 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Zilveren baars?
150 g Zilveren baars bevat 455 kcal, met 40 g eiwit, 0 g koolhydraten en 33 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Zilveren baars?
200 g Zilveren baars bevat 606 kcal, met 53 g eiwit, 0 g koolhydraten en 44 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Zilveren baars?
250 g Zilveren baars bevat 758 kcal, met 67 g eiwit, 0 g koolhydraten en 55 g vet.
Bron: ausnut F008258 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
