Weet wat er op je bord ligt
Aziatische paddenstoel
Calorieën en voedingswaarden
gekookt
41
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten1,1 g
Vet1,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 41 kcal —
- Eiwit 3,4 g 7%
- Koolhydraten 1,1 g 0%
- Vet 1,2 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 2,2 g 8%
- Suikers 1,1 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3,4 g | 1,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1,7 g | 0,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5,1 g | 1,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6,8 g | 2,2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8,5 g | 2,8 g | 3 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Shiitakegekookt56 kcal / 100 g
- Shiitakepaddenstoelgedroogd, gekookt140 kcal / 100 g
- Oesterzwamgestoofd45 kcal / 100 g
- Champignonsgebakken97 kcal / 100 g
- Shimejibereid, met boter, met zout84 kcal / 100 g
- Paddenstoelbereid van gedroogde paddenstoelen46 kcal / 100 g
- Gemengde paddenstoelengesmoord47 kcal / 100 g
- Chinese champignongedroogd, rauw284 kcal / 100 g
Vragen over Aziatische paddenstoel
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aziatische paddenstoel?
100 g Aziatische paddenstoel bevat 41 kcal, met 3,4 g eiwit, 1,1 g koolhydraten en 1,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aziatische paddenstoel?
50 g Aziatische paddenstoel bevat 21 kcal, met 1,7 g eiwit, 0,6 g koolhydraten en 0,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aziatische paddenstoel?
150 g Aziatische paddenstoel bevat 62 kcal, met 5,1 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 1,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aziatische paddenstoel?
200 g Aziatische paddenstoel bevat 82 kcal, met 6,8 g eiwit, 2,2 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aziatische paddenstoel?
250 g Aziatische paddenstoel bevat 103 kcal, met 8,5 g eiwit, 2,8 g koolhydraten en 3 g vet.
Bron: ausnut F005954 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
