Weet wat er op je bord ligt
Aardappelkoek
Calorieën en voedingswaarden
gefrituurd, gezouten
328
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten27 g
Vet22 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 328 kcal —
- Eiwit 5,4 g 11%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 22 g 28%
- Verzadigd vet 6,2 g 31%
- Vezels 2,7 g 10%
- Suikers 0,6 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 5,4 g | 27 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 2,7 g | 14 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 8,1 g | 41 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 11 g | 55 g | 43 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 14 g | 68 g | 54 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Aardappelpannenkoeken268 kcal / 100 g
- Aardappelkoekjesgebakken167 kcal / 100 g
- Aardappelpannenkoekzelfgemaakt268 kcal / 100 g
- Aardappelpannenkoekjesgefrituurd in raapzaadolie210 kcal / 100 g
- Aardappelomeletgebakken160 kcal / 100 g
- Aardappelgebakken119 kcal / 100 g
- Aardappelknoedelvan gekookte aardappelen, gebakken met een ei-melkmengsel267 kcal / 100 g
Vragen over Aardappelkoek
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardappelkoek?
100 g Aardappelkoek bevat 328 kcal, met 5,4 g eiwit, 27 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardappelkoek?
50 g Aardappelkoek bevat 164 kcal, met 2,7 g eiwit, 14 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardappelkoek?
150 g Aardappelkoek bevat 492 kcal, met 8,1 g eiwit, 41 g koolhydraten en 32 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardappelkoek?
200 g Aardappelkoek bevat 656 kcal, met 11 g eiwit, 55 g koolhydraten en 43 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardappelkoek?
250 g Aardappelkoek bevat 820 kcal, met 14 g eiwit, 68 g koolhydraten en 54 g vet.
Bron: ausnut F007203 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
