Weet wat er op je bord ligt

Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Calorieën en voedingswaarden

375
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet31 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 375 kcal —
  • Eiwit 24 g 47%
  • Koolhydraten 0 g 0%
  • Vet 31 g 40%
  • Verzadigd vet 20 g 101%
  • Vezels 0 g 0%
  • Suikers 0 g —
  • Natrium 613 mg 27%
  • Cholesterol 103 mg 34%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 288 µg 32%
  • Vitamine C 0 mg 0%
  • Vitamine D 0,3 µg 2%
  • Vitamine E 0,8 mg 5%
  • Vitamine K 0 µg 0%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,5 mg 38%
  • Niacine (B3) 0,1 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,3 mg 6%
  • Vitamine B6 0,08 mg 5%
  • Biotine (B7) 1,7 µg 6%
  • Folaat (B9) 20 µg 5%
  • Vitamine B12 1,5 µg 63%
  • Choline 16,5 mg 3%

Mineralen

  • Calcium 890 mg 68%
  • IJzer 0,4 mg 2%
  • Magnesium 25 mg 6%
  • Fosfor 430 mg 34%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 4 mg 36%
  • Koper 0,03 mg 3%
  • Mangaan 0,06 mg 3%
  • Seleen 8 µg 15%
  • Jodium 10,4 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g37524 g0 g31 g
50 g50 g18712 g0 g16 g
150 g150 g56235 g0 g47 g
200 g200 g75047 g0 g62 g
250 g250 g93759 g0 g78 g

Vragen over Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

100 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. bevat 375 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 31 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

50 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. bevat 187 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

150 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. bevat 562 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 47 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

200 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. bevat 750 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 62 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm.?

250 g Cheese, hard, Cheshire, 50 % fidm. bevat 937 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 78 g vet.

Bron: Frida (Denmark) 214 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels