Weet wat er op je bord ligt
Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.
Calorieën en voedingswaarden
320
calorieënkcal per 100 g
Eiwit24 g
Koolhydraten0 g
Vet25 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 320 kcal —
- Eiwit 24 g 47%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 25 g 32%
- Verzadigd vet 16 g 81%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
- Natrium 558 mg 24%
- Cholesterol 83 mg 28%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 231 µg 26%
- Vitamine C 0,5 mg 1%
- Vitamine D 0,25 µg 1%
- Vitamine E 0,64 mg 4%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavine (B2) 0,33 mg 25%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Biotine (B7) 1,5 µg 5%
- Folaat (B9) 60 µg 15%
- Vitamine B12 1,4 µg 57%
- Choline 15,4 mg 3%
Mineralen
- Calcium 720 mg 55%
- IJzer 0,11 mg 1%
- Magnesium 27 mg 6%
- Fosfor 390 mg 31%
- Kalium 65 mg 1%
- Zink 3,2 mg 29%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,06 mg 3%
- Seleen 8 µg 15%
- Jodium 10,4 µg 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 24 g | 0 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 12 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 35 g | 0 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 641 | 47 g | 0 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 801 | 59 g | 0 g | 63 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- 30 % fidm. mozzarella semihard cheese273 kcal / 100 g
- Norwegian semi-hard mozarella cheese317 kcal / 100 g
- Mozzarella min. 45 % fat in dry matter259 kcal / 100 g
- Mozzarellagedeeltelijk mager, 17% vet278 kcal / 100 g
- Noorse magere mozzarellahalfhard, mager, mozzarella, Noors266 kcal / 100 g
- Emmentaler cheese at least 45% fidm407 kcal / 100 g
Vragen over Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
100 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. bevat 320 kcal, met 24 g eiwit, 0 g koolhydraten en 25 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
50 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. bevat 160 kcal, met 12 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
150 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. bevat 480 kcal, met 35 g eiwit, 0 g koolhydraten en 38 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
200 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. bevat 641 kcal, met 47 g eiwit, 0 g koolhydraten en 50 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm.?
250 g Cheese, semihard, Mozzarella, 45 % fidm. bevat 801 kcal, met 59 g eiwit, 0 g koolhydraten en 63 g vet.
Bron: Frida (Denmark) 97 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
