Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζύμη σου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψημένη

274

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες10 g

Υδατάνθρακες25 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	274	10 g	25 g	14 g
50 g	50 g	137	5,2 g	13 g	7,1 g
150 g	150 g	411	16 g	37 g	21 g
200 g	200 g	548	21 g	50 g	29 g
250 g	250 g	685	26 g	62 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζύμη σου;

Τα 100 g Ζύμη σου έχουν 274 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 25 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζύμη σου;

Τα 50 g Ζύμη σου έχουν 137 kcal, με 5,2 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζύμη σου;

Τα 150 g Ζύμη σου έχουν 411 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζύμη σου;

Τα 200 g Ζύμη σου έχουν 548 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 50 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζύμη σου;

Τα 250 g Ζύμη σου έχουν 685 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) D720400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες