Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζύμη πίτσας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
με ελαιόλαδο, ωμή
229
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες7 g
Υδατάνθρακες41 g
Λιπαρά3,6 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 229 kcal —
- Πρωτεΐνες 7 g 14%
- Υδατάνθρακες 41 g 15%
- Λιπαρά 3,6 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,5 g 3%
- Φυτικές ίνες 2 g 7%
- Σάκχαρα 0,2 g —
- Νάτριο 290 mg 13%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 229 | 7 g | 41 g | 3,6 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 3,5 g | 21 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 344 | 11 g | 62 g | 5,4 g |
| 200 g | 200 g | 458 | 14 g | 82 g | 7,2 g |
| 250 g | 250 g | 573 | 18 g | 103 g | 9 g |
Ερωτήσεις για το Ζύμη πίτσας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζύμη πίτσας;
Τα 100 g Ζύμη πίτσας έχουν 229 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζύμη πίτσας;
Τα 50 g Ζύμη πίτσας έχουν 115 kcal, με 3,5 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζύμη πίτσας;
Τα 150 g Ζύμη πίτσας έχουν 344 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζύμη πίτσας;
Τα 200 g Ζύμη πίτσας έχουν 458 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 7,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζύμη πίτσας;
Τα 250 g Ζύμη πίτσας έχουν 573 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 103 g υδατάνθρακες και 9 g λιπαρά.
Πηγή: Swiss FSVO 907 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
