Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς αυγό, βρασμένο
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 127 kcal —
- Πρωτεΐνες 5,3 g 11%
- Υδατάνθρακες 22 g 8%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 4 g 14%
- Σάκχαρα 0,4 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 127 | 5,3 g | 22 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 191 | 7,9 g | 34 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 254 | 11 g | 45 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 318 | 13 g | 56 g | 2,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό;
Τα 100 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό έχουν 127 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό;
Τα 50 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό έχουν 64 kcal, με 2,6 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό;
Τα 150 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό έχουν 191 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 34 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό;
Τα 200 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό έχουν 254 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό;
Τα 250 g Ζυμαρικά ολικής αλεύρας από σπέλτα χωρίς αυγό έχουν 318 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 56 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.
Πηγή: BLS (Germany) E632232 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
