Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

με αλάτι

123

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,4 g

Υδατάνθρακες22 g

Λιπαρά1,9 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	123	4,4 g	22 g	1,9 g
50 g	50 g	62	2,2 g	11 g	1 g
150 g	150 g	185	6,6 g	32 g	2,9 g
200 g	200 g	246	8,8 g	43 g	3,9 g
250 g	250 g	308	11 g	54 g	4,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ;

Τα 100 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ έχουν 123 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ;

Τα 50 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ έχουν 62 kcal, με 2,2 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ;

Τα 150 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ έχουν 185 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 32 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ;

Τα 200 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ έχουν 246 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 43 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ;

Τα 250 g Ζυμαρικά με σάλτσα μπολονέζ έχουν 308 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 54 g υδατάνθρακες και 4,9 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0238A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες