Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Ζελέ
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
χωρίς ζάχαρη, με σακχαρινικό νατριο, όλες οι γεύσεις
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 121 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,6 g 1%
- Υδατάνθρακες 27 g 10%
- Λιπαρά 0 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 2,2 g 8%
- Σάκχαρα 3,4 g —
- Νάτριο 3 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 35 µg 4%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,33 mg 2%
- Βιταμίνη K 1,2 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,02 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,22 mg 1%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,09 mg 2%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 3 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 1 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 31 mg 2%
- Σίδηρος 0,15 mg 1%
- Μαγνήσιο 4 mg 1%
- Φώσφορος 9 mg 1%
- Κάλιο 96 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,07 mg 1%
- Χαλκός 0,03 mg 4%
- Μαγγάνιο 0,03 mg 1%
- Σελήνιο 0 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0,6 g | 27 g | 0 g |
| 1 μερίδα | 300 g | 363 | 1,7 g | 82 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 600 g | 726 | 3,3 g | 164 g | 0 g |
| ½ μερίδα | 150 g | 182 | 0,8 g | 41 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 900 g | 1089 | 5 g | 247 g | 0 g |
| 4 μερίδες | 1200 g | 1452 | 6,6 g | 329 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,3 g | 14 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1,1 g | 55 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 1,4 g | 69 g | 0 g |
Ερωτήσεις για το Ζελέ
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ζελέ;
Τα 100 g Ζελέ έχουν 121 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (300 g) Ζελέ;
Τα 1 μερίδα (300 g) Ζελέ έχουν 363 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (600 g) Ζελέ;
Τα 2 μερίδες (600 g) Ζελέ έχουν 726 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 164 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (150 g) Ζελέ;
Τα ½ μερίδα (150 g) Ζελέ έχουν 182 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (900 g) Ζελέ;
Τα 3 μερίδες (900 g) Ζελέ έχουν 1089 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 247 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (1200 g) Ζελέ;
Τα 4 μερίδες (1200 g) Ζελέ έχουν 1452 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 329 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ζελέ;
Τα 50 g Ζελέ έχουν 61 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ζελέ;
Τα 200 g Ζελέ έχουν 242 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 169879 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
