Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 22 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,8 g 2%
  • Υδατάνθρακες 3,2 g 1%
  • Λιπαρά 0,3 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,9 g 7%
  • Σάκχαρα 2,6 g —
  • Νάτριο 10 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 22,1 µg 2%
  • Βιταμίνη C 12,6 mg 14%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη K 2,9 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,58 mg 48%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,06 mg 4%
  • Νιασίνη (B3) 0,71 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,12 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,11 mg 6%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 33 mg 3%
  • Σίδηρος 0,57 mg 3%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 17 mg 1%
  • Κάλιο 191 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
  • Χαλκός 0,05 mg 6%
  • Μαγγάνιο 0,07 mg 3%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g220,8 g3,2 g0,3 g
50 g50 g110,4 g1,6 g0,1 g
150 g150 g331,2 g4,7 g0,4 g
200 g200 g441,6 g6,3 g0,5 g
250 g250 g552 g7,9 g0,6 g

Ερωτήσεις για το ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας;

Τα 100 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας έχουν 22 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας;

Τα 50 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας έχουν 11 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας;

Τα 150 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας έχουν 33 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας;

Τα 200 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας έχουν 44 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας;

Τα 250 g ξεφλουδισμένες ντομάτες κονσέρβας έχουν 55 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 7,9 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20137 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες