Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Fish, white flesh, raw, not further defined
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 108 kcal —
- Πρωτεΐνες 19 g 38%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 3,3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,8 g 4%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 19 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,6 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 38 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 48 g | 0 g | 8,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Fish, white flesh, raw, not further defined
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish, white flesh, raw, not further defined;
Τα 100 g Fish, white flesh, raw, not further defined έχουν 108 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish, white flesh, raw, not further defined;
Τα 50 g Fish, white flesh, raw, not further defined έχουν 54 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish, white flesh, raw, not further defined;
Τα 150 g Fish, white flesh, raw, not further defined έχουν 162 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish, white flesh, raw, not further defined;
Τα 200 g Fish, white flesh, raw, not further defined έχουν 216 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish, white flesh, raw, not further defined;
Τα 250 g Fish, white flesh, raw, not further defined έχουν 270 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πηγή: ausnut F003956 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
