Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

142

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά4,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Θερμίδες 142 kcal —
Πρωτεΐνες 25 g 51%
Υδατάνθρακες 0 g 0%
Λιπαρά 4,4 g 6%
Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 5%
Φυτικές ίνες 0 g 0%
Σάκχαρα 0 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	142	25 g	4,4 g
50 g	50 g	71	13 g	2,2 g
150 g	150 g	213	38 g	6,6 g
200 g	200 g	284	51 g	8,8 g
250 g	250 g	355	63 g	11 g

Παρόμοια τρόφιμα

Ερωτήσεις για το Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat;

Τα 100 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat έχουν 142 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat;

Τα 50 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat έχουν 71 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat;

Τα 150 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat έχουν 213 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat;

Τα 200 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat έχουν 284 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat;

Τα 250 g Fish, white flesh, baked, roasted, fried, grilled or BBQ'd, no added fat έχουν 355 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F003948 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες