Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή, επιδόρπιο, πολτοποιημένη
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 75 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 18 g 7%
- Λιπαρά 0,4 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 0 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2 µg 0%
- Βιταμίνη C 21,4 mg 24%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,5 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,05 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,01 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 1 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 2,5 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 5 mg 0%
- Σίδηρος 0,2 mg 1%
- Μαγνήσιο 2 mg 0%
- Φώσφορος 3 mg 0%
- Κάλιο 33 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,01 mg 0%
- Χαλκός 0,06 mg 7%
- Σελήνιο 0,2 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 75 | 0,2 g | 18 g | 0,4 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 21 | 0,1 g | 5,2 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 43 | 0,1 g | 10 g | 0,2 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 11 | 0 g | 2,6 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 64 | 0,2 g | 16 g | 0,3 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 85 | 0,2 g | 21 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 38 | 0,1 g | 9,2 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 113 | 0,3 g | 28 g | 0,6 g |
| 200 g | 200 g | 150 | 0,4 g | 37 g | 0,8 g |
| 250 g | 250 g | 188 | 0,5 g | 46 g | 1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 100 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 75 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 21 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 43 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 11 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 64 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 16 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 85 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 50 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 38 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 9,2 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 150 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 113 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 170976 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
