Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή, επιδόρπιο, junior
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 79 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,2 g 0%
- Υδατάνθρακες 18 g 6%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
- Σάκχαρα 18 g —
- Νάτριο 3 mg 0%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1 µg 0%
- Βιταμίνη C 18 mg 20%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,04 mg 0%
- Βιταμίνη K 0,5 µg 0%
- Θειαμίνη (B1) 0,01 mg 1%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,01 mg 1%
- Νιασίνη (B3) 0,05 mg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,02 mg 0%
- Βιταμίνη B6 0,02 mg 1%
- Φολικό οξύ (B9) 0 µg 0%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
- Χολίνη 2,5 mg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 3 mg 0%
- Σίδηρος 0,11 mg 1%
- Μαγνήσιο 4 mg 1%
- Φώσφορος 7 mg 1%
- Κάλιο 67 mg 1%
- Ψευδάργυρος 0,03 mg 0%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
- Σελήνιο 0,2 µg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 0,2 g | 18 g | 0,2 g |
| 1 μερίδα | 28,4 g | 22 | 0,1 g | 5 g | 0 g |
| 2 μερίδες | 56,7 g | 45 | 0,1 g | 10 g | 0,1 g |
| ½ μερίδα | 14,2 g | 11 | 0 g | 2,5 g | 0 g |
| 3 μερίδες | 85,1 g | 67 | 0,2 g | 15 g | 0,1 g |
| 4 μερίδες | 113,4 g | 90 | 0,2 g | 20 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 0,1 g | 8,9 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 0,3 g | 27 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 0,4 g | 36 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 0,5 g | 45 g | 0,4 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 100 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 79 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 1 μερίδα (28,4 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 22 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 2 μερίδες (56,7 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 45 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα ½ μερίδα (14,2 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 11 kcal, με 0 g πρωτεΐνες, 2,5 g υδατάνθρακες και 0 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 3 μερίδες (85,1 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 67 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 15 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 4 μερίδες (113,4 g) Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 90 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 50 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 40 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 8,9 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου;
Τα 150 g Βρεφικό επιδόρπιο ολλανδικού μήλου έχουν 119 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 170977 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
