Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή, δείπνο, περασμένα
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 52 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,3 g 5%
- Υδατάνθρακες 7 g 3%
- Λιπαρά 1,2 g 2%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,3 g 2%
- Φυτικές ίνες 0,9 g 3%
- Σάκχαρα 1,7 g —
- Νάτριο 19 mg 1%
- Χοληστερόλη 5 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 81 µg 9%
- Βιταμίνη C 0,2 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,14 mg 1%
- Βιταμίνη K 1,5 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,02 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,65 mg 4%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,18 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 4 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%
- Χολίνη 6,8 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 18 mg 1%
- Σίδηρος 0,29 mg 2%
- Μαγνήσιο 8 mg 2%
- Φώσφορος 34 mg 3%
- Κάλιο 91 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,4 mg 4%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,13 mg 6%
- Σελήνιο 3 µg 5%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 2,3 g | 7 g | 1,2 g |
| 1 μερίδα | 16 g | 8 | 0,4 g | 1,1 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 32 g | 17 | 0,7 g | 2,3 g | 0,4 g |
| ½ μερίδα | 8 g | 4 | 0,2 g | 0,6 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 48 g | 25 | 1,1 g | 3,4 g | 0,6 g |
| 4 μερίδες | 64 g | 33 | 1,5 g | 4,5 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,1 g | 3,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 3,4 g | 11 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 4,5 g | 14 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 5,7 g | 18 g | 3,1 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 100 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 52 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 7 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (16 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 1 μερίδα (16 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 8 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (32 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 2 μερίδες (32 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 17 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 2,3 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (8 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα ½ μερίδα (8 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 4 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,6 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (48 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 3 μερίδες (48 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 25 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (64 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 4 μερίδες (64 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 33 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 50 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 26 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 150 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 78 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 172269 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
