Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
βρεφική τροφή, δείπνο, για μεγαλύτερα νήπια
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 56 kcal —
- Πρωτεΐνες 2,4 g 5%
- Υδατάνθρακες 8,6 g 3%
- Λιπαρά 0,9 g 1%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,2 g 1%
- Φυτικές ίνες 1 g 4%
- Σάκχαρα 1,3 g —
- Νάτριο 23 mg 1%
- Χοληστερόλη 4 mg 1%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 94 µg 10%
- Βιταμίνη C 0,3 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,31 mg 2%
- Βιταμίνη K 3 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 3%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,69 mg 4%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,2 mg 4%
- Βιταμίνη B6 0,05 mg 3%
- Φολικό οξύ (B9) 8 µg 2%
- Βιταμίνη B12 0,02 µg 1%
- Χολίνη 7,7 mg 1%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 24 mg 2%
- Σίδηρος 0,41 mg 2%
- Μαγνήσιο 9 mg 2%
- Φώσφορος 37 mg 3%
- Κάλιο 86 mg 2%
- Ψευδάργυρος 0,47 mg 4%
- Χαλκός 0,03 mg 3%
- Μαγγάνιο 0,12 mg 5%
- Σελήνιο 3,3 µg 6%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 56 | 2,4 g | 8,6 g | 0,9 g |
| 1 μερίδα | 16 g | 9 | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 2 μερίδες | 32 g | 18 | 0,8 g | 2,7 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 8 g | 4 | 0,2 g | 0,7 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 48 g | 27 | 1,1 g | 4,1 g | 0,4 g |
| 4 μερίδες | 64 g | 36 | 1,5 g | 5,5 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1,2 g | 4,3 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 84 | 3,6 g | 13 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 112 | 4,7 g | 17 g | 1,8 g |
| 250 g | 250 g | 140 | 5,9 g | 21 g | 2,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 100 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 56 kcal, με 2,4 g πρωτεΐνες, 8,6 g υδατάνθρακες και 0,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (16 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 1 μερίδα (16 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 9 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (32 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 2 μερίδες (32 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 18 kcal, με 0,8 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (8 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα ½ μερίδα (8 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 4 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (48 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 3 μερίδες (48 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 27 kcal, με 1,1 g πρωτεΐνες, 4,1 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (64 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 4 μερίδες (64 g) Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 36 kcal, με 1,5 g πρωτεΐνες, 5,5 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 50 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 28 kcal, με 1,2 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι;
Τα 150 g Βρεφική τροφή γαλοπούλα και ρύζι έχουν 84 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 1,4 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 173500 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
