Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 376 kcal —
- Πρωτεΐνες 13 g 26%
- Υδατάνθρακες 63 g 23%
- Λιπαρά 6,6 g 8%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,9 g 4%
- Φυτικές ίνες 6,6 g 24%
- Σάκχαρα 13 g —
- Νάτριο 33 mg 1%
- Χοληστερόλη 0 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 0 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 7,1 µg 36%
- Βιταμίνη E 5 mg 33%
- Βιταμίνη K 2,3 µg 2%
- Θειαμίνη (B1) 0,89 mg 74%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 1,1 mg 82%
- Νιασίνη (B3) 14,3 mg 89%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 4,9 mg 98%
- Βιταμίνη B6 0,71 mg 42%
- Φολικό οξύ (B9) 179 µg 45%
- Βιταμίνη B12 3,6 µg 149%
- Χολίνη 45,4 mg 8%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 643 mg 49%
- Σίδηρος 48,2 mg 268%
- Μαγνήσιο 115 mg 27%
- Φώσφορος 333 mg 27%
- Κάλιο 467 mg 10%
- Ψευδάργυρος 3,1 mg 28%
- Χαλκός 0,47 mg 52%
- Σελήνιο 30,2 µg 55%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 376 | 13 g | 63 g | 6,6 g |
| 1 μερίδα | 2,4 g | 9 | 0,3 g | 1,5 g | 0,2 g |
| 2 μερίδες | 4,8 g | 18 | 0,6 g | 3 g | 0,3 g |
| ½ μερίδα | 1,2 g | 5 | 0,2 g | 0,8 g | 0,1 g |
| 3 μερίδες | 7,2 g | 27 | 1 g | 4,5 g | 0,5 g |
| 4 μερίδες | 9,6 g | 36 | 1,3 g | 6 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 188 | 6,6 g | 31 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 564 | 20 g | 94 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 752 | 26 g | 126 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 940 | 33 g | 157 g | 17 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη;
Τα 100 g Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη έχουν 376 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 63 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (2,4 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη;
Τα 1 μερίδα (2,4 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη έχουν 9 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (4,8 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη;
Τα 2 μερίδες (4,8 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη έχουν 18 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 3 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (1,2 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη;
Τα ½ μερίδα (1,2 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη έχουν 5 kcal, με 0,2 g πρωτεΐνες, 0,8 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (7,2 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη;
Τα 3 μερίδες (7,2 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη έχουν 27 kcal, με 1 g πρωτεΐνες, 4,5 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (9,6 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη;
Τα 4 μερίδες (9,6 g) Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη έχουν 36 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη;
Τα 50 g Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη έχουν 188 kcal, με 6,6 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη;
Τα 150 g Βρεφική κρέμα κριθαριού ξηρά εμπλουτισμένη έχουν 564 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 94 g υδατάνθρακες και 9,9 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 171358 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
