Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
βερμιτσέλι σόγιας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
ξηρό, βρασμένο, χωρίς προσθήκη αλατιού
60
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες0,3 g
Υδατάνθρακες14 g
Λιπαρά0,1 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 60 kcal —
- Πρωτεΐνες 0,3 g 1%
- Υδατάνθρακες 14 g 5%
- Λιπαρά 0,1 g 0%
- Φυτικές ίνες 0,8 g 3%
- Σάκχαρα 0 g —
- Νάτριο 2,5 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 2,1 µg 0%
- Παντοθενικό οξύ (B5) 0,11 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 10 µg 3%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 14,2 mg 1%
- Μαγνήσιο 2,9 mg 1%
- Φώσφορος 10 mg 1%
- Κάλιο 1,2 mg 0%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,3 g | 14 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,4 g | 22 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,6 g | 29 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 0,7 g | 36 g | 0,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το βερμιτσέλι σόγιας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g βερμιτσέλι σόγιας;
Τα 100 g βερμιτσέλι σόγιας έχουν 60 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g βερμιτσέλι σόγιας;
Τα 50 g βερμιτσέλι σόγιας έχουν 30 kcal, με 0,1 g πρωτεΐνες, 7,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g βερμιτσέλι σόγιας;
Τα 150 g βερμιτσέλι σόγιας έχουν 90 kcal, με 0,4 g πρωτεΐνες, 22 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g βερμιτσέλι σόγιας;
Τα 200 g βερμιτσέλι σόγιας έχουν 120 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g βερμιτσέλι σόγιας;
Τα 250 g βερμιτσέλι σόγιας έχουν 150 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 9903 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες