Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τορτίγια καλαμποκιού

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

έτοιμο για ψήσιμο / τηγάνισμα, καλαμποκιού, αλάτι χωρίς

222

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,6 g

Υδατάνθρακες41 g

Λιπαρά2,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	222	4,6 g	41 g	2,2 g
50 g	50 g	111	2,3 g	20 g	1,1 g
150 g	150 g	333	6,8 g	61 g	3,3 g
200 g	200 g	444	9,1 g	81 g	4,4 g
250 g	250 g	555	11 g	102 g	5,5 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τορτίγια καλαμποκιού;

Τα 100 g Τορτίγια καλαμποκιού έχουν 222 kcal, με 4,6 g πρωτεΐνες, 41 g υδατάνθρακες και 2,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τορτίγια καλαμποκιού;

Τα 50 g Τορτίγια καλαμποκιού έχουν 111 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τορτίγια καλαμποκιού;

Τα 150 g Τορτίγια καλαμποκιού έχουν 333 kcal, με 6,8 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τορτίγια καλαμποκιού;

Τα 200 g Τορτίγια καλαμποκιού έχουν 444 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 81 g υδατάνθρακες και 4,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τορτίγια καλαμποκιού;

Τα 250 g Τορτίγια καλαμποκιού έχουν 555 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 102 g υδατάνθρακες και 5,5 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4048 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες