Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τηγανίτες πατάτας

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τηγανητές

206
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες4,2 g
Υδατάνθρακες18 g
Λιπαρά13 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 206 kcal —
  • Πρωτεΐνες 4,2 g 8%
  • Υδατάνθρακες 18 g 7%
  • Λιπαρά 13 g 16%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,1 g 6%
  • Φυτικές ίνες 1,5 g 5%
  • Σάκχαρα 1,2 g —

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g2064,2 g18 g13 g
50 g50 g1032,1 g9 g6,3 g
150 g150 g3096,3 g27 g19 g
200 g200 g4128,5 g36 g25 g
250 g250 g51511 g45 g32 g

Ερωτήσεις για το Τηγανίτες πατάτας

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 100 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 206 kcal, με 4,2 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 50 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 103 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 6,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 150 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 309 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 200 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 412 kcal, με 8,5 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 25 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τηγανίτες πατάτας;

Τα 250 g Τηγανίτες πατάτας έχουν 515 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) X655022 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες